안녕하세요 목동공감한의원 공원장입니다. 특별히 어깨를 다친 것 같지는 않지만 어깨가 유난히 아프고 통증이 심해 팔을 위로 올리는 단순한 동작도 쉽지 않아 일상생활에 불편을 호소하며 내원하시는 분들이 많습니다. 이런 어깨 통증 중에 만성적인 통증을 오십견이라고 하는데 보통 50세 이후에 많이 발병하기 때문에 오십견이라고 합니다. 오십견은 어깨 관절에 염증이 생기고 어깨가 아프고 딱딱해지는 증상을 말합니다. 오늘은 오십견에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 오십견이란? 안녕하세요 목동공감한의원 공원장입니다. 특별히 어깨를 다친 것 같지는 않지만 어깨가 유난히 아프고 통증이 심해 팔을 위로 올리는 단순한 동작도 쉽지 않아 일상생활에 불편을 호소하며 내원하시는 분들이 많습니다. 이런 어깨 통증 중에 만성적인 통증을 오십견이라고 하는데 보통 50세 이후에 많이 발병하기 때문에 오십견이라고 합니다. 오십견은 어깨 관절에 염증이 생기고 어깨가 아프고 딱딱해지는 증상을 말합니다. 오늘은 오십견에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 오십견이란?
어깨 관절에는 팔뼈와 날개뼈를 연결하는 관절낭이라는 조직이 있는데 이 조직이 유연하게 움직여야 우리가 어깨를 자유롭게 움직일 수 있습니다. 그런데 이런 관절낭에 염증이 생기고 딱딱해지면서 유착이 생기고 결국 어깨 관절의 움직임에 크게 제한이 생기게 되고 어깨 전반에 걸쳐서 통증이 생기고 팔을 움직이기가 힘들어지는 것입니다. 또한 움직임이 적은 밤에도 심한 통증이 있고 손까지 통증이 전이되는 경우에는 오십견을 의심해 보는 것이 좋습니다. 이런 증상을 흔히 만성 견관절 질환인 오십견이라고 부르고 정확한 명칭은 유락성 관절낭염, 혹은 동결견이라고 부릅니다. 오십견의 원인은 무엇일까요? 어깨 관절에는 팔뼈와 날개뼈를 연결하는 관절낭이라는 조직이 있는데 이 조직이 유연하게 움직여야 우리가 어깨를 자유롭게 움직일 수 있습니다. 그런데 이런 관절낭에 염증이 생기고 딱딱해지면서 유착이 생기고 결국 어깨 관절의 움직임에 크게 제한이 생기게 되고 어깨 전반에 걸쳐서 통증이 생기고 팔을 움직이기가 힘들어지는 것입니다. 또한 움직임이 적은 밤에도 심한 통증이 있고 손까지 통증이 전이되는 경우에는 오십견을 의심해 보는 것이 좋습니다. 이런 증상을 흔히 만성 견관절 질환인 오십견이라고 부르고 정확한 명칭은 유락성 관절낭염, 혹은 동결견이라고 부릅니다. 오십견의 원인은 무엇일까요?
오십견의 원인은 다양하지만 특정한 원인이 있다기보다는 여러 가지 원인이 복합적으로 작용을 해서 발생한다고 볼 수 있습니다. 물론 노화로 인한 퇴행성 변화가 가장 주요한 원인이라고 알려져 있지만 올바르지 못한 자세와 생활습관, 반복적인 어깨의 과도한 사용 등 일상생활에서의 원인도 있기 때문에 반드시 노화 때문만은 아닙니다. 통계에 따르면 최근 들어 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있습니다. 이 밖에도 과거에 어깨 부상으로 인해 수술한 이력이 있는 경우 가족력, 어깨 주변 근력 부족, 그리고 당뇨, 갑상선 질환 등의 특정 질병이 오십견 발병과 관련이 있을 수 있습니다. 발병 원인이 명확하지 않고 무리한 어깨 운동 등으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있기 때문에 나이에 따라 생기는 질병이라면 제 나이에는 아직 괜찮다고 가볍게 생각하고 어깨 통증을 방치하면 치료 시기를 놓칠 수 있으므로 주의 깊게 살펴야 합니다. 이렇게 연령대와는 별로 상관없는 요인들도 많기 때문에 본인의 상황이 비슷한 면이 있고 어깨 통증이 있다면 오십견을 의심해 볼 필요가 있습니다. 어혈을 해결해야 오십견을 치료할 수 있습니다. 오십견의 원인은 다양하지만 특정한 원인이 있다기보다는 여러 가지 원인이 복합적으로 작용을 해서 발생한다고 볼 수 있습니다. 물론 노화로 인한 퇴행성 변화가 가장 주요한 원인이라고 알려져 있지만 올바르지 못한 자세와 생활습관, 반복적인 어깨의 과도한 사용 등 일상생활에서의 원인도 있기 때문에 반드시 노화 때문만은 아닙니다. 통계에 따르면 최근 들어 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있습니다. 이 밖에도 과거에 어깨 부상으로 인해 수술한 이력이 있는 경우 가족력, 어깨 주변 근력 부족, 그리고 당뇨, 갑상선 질환 등의 특정 질병이 오십견 발병과 관련이 있을 수 있습니다. 발병 원인이 명확하지 않고 무리한 어깨 운동 등으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있기 때문에 나이에 따라 생기는 질병이라면 제 나이에는 아직 괜찮다고 가볍게 생각하고 어깨 통증을 방치하면 치료 시기를 놓칠 수 있으므로 주의 깊게 살펴야 합니다. 이렇게 연령대와는 별로 상관없는 요인들도 많기 때문에 본인의 상황이 비슷한 면이 있고 어깨 통증이 있다면 오십견을 의심해 볼 필요가 있습니다. 어혈을 해결해야 오십견을 치료할 수 있습니다.
이런 오십견, 유착성 관절낭염은 한의학적 관점에서 볼 때 어혈의 문제로 보고 있습니다. 어혈은 혈액순환이 원활하지 않아 혈액이 정체된 상태를 말하는데 어깨 관절 주변의 혈액순환이 어려워지면서 어혈과 노폐물이 축적되고 관절을 단단하게 만들어 통증을 유발한다고 보는 것입니다. 그래서 어혈을 풀고 어깨 관절의 유연성을 회복하는 것이 치료의 근본적인 해결책이라고 할 수 있습니다. 이런 오십견, 유착성 관절낭염은 한의학적 관점에서 볼 때 어혈의 문제로 보고 있습니다. 어혈은 혈액순환이 원활하지 않아 혈액이 정체된 상태를 말하는데 어깨 관절 주변의 혈액순환이 어려워지면서 어혈과 노폐물이 축적되고 관절을 단단하게 만들어 통증을 유발한다고 보는 것입니다. 그래서 어혈을 풀고 어깨 관절의 유연성을 회복하는 것이 치료의 근본적인 해결책이라고 할 수 있습니다.
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혈액이나 기의 흐름을 방해하는 어혈은 어깨 근육이나 관절을 경직시키는 주요 원인이 되기 때문에 이로 인해 어깨의 유연성이 감소되고 팔을 움직이는 동작이 어려워질 수 있습니다. 이런 어혈이 장기간에 걸쳐서 지속이 되면 염증과 경화가 발생할 수 있기 때문에 초기에 제대로 된 치료를 신속하게 받는 것이 중요합니다. 만성 어깨 통증, 신속한 한방 치료가 답입니다. 혈액이나 기의 흐름을 방해하는 어혈은 어깨 근육이나 관절을 경직시키는 주요 원인이 되기 때문에 이로 인해 어깨의 유연성이 감소되고 팔을 움직이는 동작이 어려워질 수 있습니다. 이런 어혈이 장기간에 걸쳐서 지속이 되면 염증과 경화가 발생할 수 있기 때문에 초기에 제대로 된 치료를 신속하게 받는 것이 중요합니다. 만성 어깨 통증, 신속한 한방 치료가 답입니다.
오십견 환자는 아주 일상적인 운동도 쉽지 않습니다. 초기에는 가벼운 통증으로 나타나지만 시기를 놓치면 통증의 강도가 높아져 어깨를 거의 사용할 수 없는 상황까지 올 수도 있습니다. 어깨를 무리하게 사용하여 나타난 경우는 아무런 치료를 하지 않아도 호전될 수 있기 때문에 방치하는 분들이 많습니다. 자연치유가 될 수는 있지만 통증이 지속되는 기간이 상당히 길기 때문에 일상생활의 불편함을 견디기보다는 전문병원에 내원하여 상담과 치료를 받는 것이 좋습니다. 또 한 번 통증이 생기고 염증이 발생한 어깨관절은 제대로 된 치료를 하지 않으면 그대로 가동범위가 축소된 채 사용해야 하기 때문에 초기에 관리하는 것이 중요합니다. 오십견 환자는 아주 일상적인 운동도 쉽지 않습니다. 초기에는 가벼운 통증으로 나타나지만 시기를 놓치면 통증의 강도가 높아져 어깨를 거의 사용할 수 없는 상황까지 올 수도 있습니다. 어깨를 무리하게 사용하여 나타난 경우는 아무런 치료를 하지 않아도 호전될 수 있기 때문에 방치하는 분들이 많습니다. 자연치유가 될 수는 있지만 통증이 지속되는 기간이 상당히 길기 때문에 일상생활의 불편함을 견디기보다는 전문병원에 내원하여 상담과 치료를 받는 것이 좋습니다. 또 한 번 통증이 생기고 염증이 발생한 어깨관절은 제대로 된 치료를 하지 않으면 그대로 가동범위가 축소된 채 사용해야 하기 때문에 초기에 관리하는 것이 중요합니다.
저희 목동 공감한의원에서는 환자의 증상에 따라 개개인의 처방을 도와드리고 있습니다. 경직된 근육을 찾아 풀어 기혈의 흐름을 원활하게 하는 침술, 염증과 부종을 가라앉히고 통증을 완화시키는 약침, 신경의 재생을 돕고 혈액순환을 촉진시키는 한약치료 등 다양한 한약치료를 시행하고 있는데 그 중 가장 효과가 있는 것은 추나요법입니다. 한의원 추나치료는 한의사가 직접 손을 이용해 근육과 조직을 밀고 당기는 요법입니다. 추나요법은 흐트러진 어깨 관절을 바로잡고 관절과 주변 조직의 균형을 회복시키는 데 도움이 됩니다. 어깨 주변의 긴장된 근육을 이완시키고 동시에 근육의 기능을 강화하여 어깨의 유연성을 회복시키며 염증 완화와 기혈 흐름 개선에 효과가 좋아 만성 어깨 통증 회복을 빠르게 도울 수 있습니다. 오십견은 조기에 신속한 치료를 받으면 더 효과적이고 신속하게 개선할 수 있습니다. 저희 목동 공감한의원에서는 환자의 증상에 따라 개개인의 처방을 도와드리고 있습니다. 경직된 근육을 찾아 풀어 기혈의 흐름을 원활하게 하는 침술, 염증과 부종을 가라앉히고 통증을 완화시키는 약침, 신경의 재생을 돕고 혈액순환을 촉진시키는 한약치료 등 다양한 한약치료를 시행하고 있는데 그 중 가장 효과가 있는 것은 추나요법입니다. 한의원 추나치료는 한의사가 직접 손을 이용해 근육과 조직을 밀고 당기는 요법입니다. 추나요법은 흐트러진 어깨 관절을 바로잡고 관절과 주변 조직의 균형을 회복시키는 데 도움이 됩니다. 어깨 주변의 긴장된 근육을 이완시키고 동시에 근육의 기능을 강화하여 어깨의 유연성을 회복시키며 염증 완화와 기혈 흐름 개선에 효과가 좋아 만성 어깨 통증 회복을 빠르게 도울 수 있습니다. 오십견은 조기에 신속한 치료를 받으면 더 효과적이고 신속하게 개선할 수 있습니다.
오십견을 빨리 치료하면 후유증 없이 혈액순환 개선, 기혈순환, 주변 근육 강화까지 기대할 수 있어 건강을 되찾을 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 특히 오십견은 개인마다 증상의 정도나 체질이 다르므로 경험이 풍부한 한의사에게 정확한 치료를 받는 것이 좋습니다. 또 재발도 잘 되기 때문에 치료 외에도 평소 스트레칭이나 근력 운동을 통해서 관절 주변의 근력을 강화시키는 것도 필요합니다. 일시적인 증상이라 생각하고 방치하면 상태가 더 악화될 수 있기 때문에 어깨에 지속적인 통증이 느껴지고 일상생활에 불편함을 참고 있다면 더 이상 절대 가만히 방치하지 말고 우리 목동 공감한의원의 정확한 진단과 치료를 통해 건강한 일상을 되찾아주시기 바랍니다. 어깨통증을 참지않고 확실한 오십견추와 치료로 건강하게 회복할 수 있는 목동공감한의원 오십견을 빨리 치료하면 후유증 없이 혈액순환 개선, 기혈순환, 주변 근육 강화까지 기대할 수 있어 건강을 되찾을 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 특히 오십견은 개인마다 증상의 정도나 체질이 다르므로 경험이 풍부한 한의사에게 정확한 치료를 받는 것이 좋습니다. 또 재발도 잘 되기 때문에 치료 외에도 평소 스트레칭이나 근력 운동을 통해서 관절 주변의 근력을 강화시키는 것도 필요합니다. 일시적인 증상이라 생각하고 방치하면 상태가 더 악화될 수 있기 때문에 어깨에 지속적인 통증이 느껴지고 일상생활에 불편함을 참고 있다면 더 이상 절대 가만히 방치하지 말고 우리 목동 공감한의원의 정확한 진단과 치료를 통해 건강한 일상을 되찾아주시기 바랍니다. 어깨통증을 참지않고 확실한 오십견추와 치료로 건강하게 회복할 수 있는 목동공감한의원
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목동공감한의원 서울특별시 양천구 오목로 312501호 목동공감한의원 서울특별시 양천구 오목로 312501호
본 포스팅은 의료광고로 의료법 제56조 1항을 준수하여 한의사가 직접 작성하였습니다. 모든 시술은 개인마다 다를 수 있으며, 담당 의료진과 충분히 상의 후 진행해주시기 바랍니다. 본 포스팅은 의료광고로 의료법 제56조 1항을 준수하여 한의사가 직접 작성하였습니다. 모든 시술은 개인마다 다를 수 있으며, 담당 의료진과 충분히 상의 후 진행해주시기 바랍니다.